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校園公告

公告主旨 衛生福利部辦理「1925安心專線」心理諮詢服務暨「心情溫度計」APP
發佈日期 2024 年 2 月 21 日
發佈單位 輔導組
公告類別 活動與競賽
公告等級 轉知
點閱次數 61
公告內容

一、為協助本府員工於面臨生活問題、職場適應、危機事件等
各種壓力源時,可善加利用衛生福利部「1925(依舊愛
我)安心專線」、「心情溫度計」簡式健康量表、「心情
溫度計」APP等心理衛生資源,以即時獲得相關心理諮詢服
務。

二、查「1925安心專線」為衛生福利部提供全國民眾心理諮詢服務的24小時免付費電話專線,服務內容主要為一般輔
導、自殺評估或依需求提供資訊,必要時轉介醫療單位,
倘本府員工有心理壓力或情緒困擾等,均可直接利用市話
及手機撥打「1925」,將由專人接聽,提供適切的諮詢或
轉介服務。

三、又為期瞭解自身心理狀況,避免深陷憂鬱不自覺,本府員
工亦可善加利用「心情溫度計」簡式健康量表(The Fiveitem
Brief Symptom Rating Scale, BSRS-5),透過簡短
5項題目評估檢測,找出情緒問題、釐清情緒困擾程度,迅
速了解個人心理照護需求,並藉由定期量測,幫助自我學
習心理健康變化。另查「心情溫度計」APP已正式上線並提
供民眾免費下載,除提供心情檢測及分析建議外,更蒐羅
全國心理衛生資源及心理健康手冊電子書及影音,提供有
相關需求者即時尋求各項資源協助。

 

 

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